Gesunde Haltung im Alltag und zuhause: - Wo?

  • Toilettenpapierhalterung gegenüber anbringen, nicht an der Seite
  • Klohöhe mgl. erhöhen, oder erhöht bauen
  • Autositz gerade oder nach vorn stellen, nicht nach hinten fallend
  • Bussitze sind nach hintenfallend zT, Keilkissen benutzen bei längeren Fahrten
  • beim Schuhe und Hose anziehen, hinsetzen